No hace mucho, los científicos demostraron que la microflora intestinal afecta no solo el proceso digestivo, sino también el peso, el estado de la piel, el bienestar general e incluso el estado de ánimo.
No es de extrañar, después de todo, ¡el intestino contiene el 70 por ciento de las células inmunitarias!
Causas de la disbacteriosis
Cabe señalar que la vida moderna tiene un efecto negativo en el equilibrio de nuestra microflora.
El estrés constante, los refrigerios sobre la marcha, el uso de antibióticos y productos enzimáticos destruyen las defensas de nuestro organismo.
Además, la limpieza excesiva, que se manifiesta por el uso de un sinfín de antisépticos y agentes antibacterianos, también altera la microflora.
El equilibrio también puede alterarse durante la limpieza intestinal, como resultado de cambios hormonales o mala ecología.
¿Cuáles son las consecuencias del desequilibrio de la microflora intestinal?
Procesos inflamatorios del cuerpo.
La alteración de la microflora positiva conduce al desarrollo incontrolado de microflora patógena, que puede ser la causa de procesos inflamatorios como la inflamación de las articulaciones.
Definitivamente también afectará la apariencia de tu piel.
Sobrepeso
La microflora intestinal equilibrada es garantía de un metabolismo rápido.
Por lo tanto, si todos sus intentos de deshacerse del exceso de peso han fracasado, es posible que el problema sea la disbacteriosis.
Salud emocional
Se ha demostrado que la alteración del equilibrio de la microflora causa irritabilidad, ansiedad y depresión. A menudo se manifiesta en pensamientos confusos, problemas para dormir y concentrarse.
Envejecimiento temprano
Las bacterias podridas liberan toxinas en el cuerpo que lo envenenan y provocan el envejecimiento prematuro.
Aquí hay 10 señales de que su microflora puede estar desequilibrada:
1. Problemas con la digestión: hinchazón, dolor abdominal, indigestión, mal aliento, diarrea.
2. Alergia.
3. Enfermedades fúngicas frecuentes.
4. Antojos frecuentes de “algo dulce”.
5. Sobrepeso.
6. Problemas de la piel: acné, eccema, psoriasis.
7. Dolores articulares.
8. Estado de ánimo deprimido o depresión.
9. Problemas de concentración, memoria, cambios de humor.
10. Pensamiento lento.
Antes de comenzar a utilizar cualquier medicamento, asegúrese de conocer las causas de la disbacteriosis. Intente cambiar su estilo de vida y su dieta. Puede que te parezca complicado, pero al fin y al cabo, ¡la salud es más importante!
La información contenida en este artículo es exclusivamente informativa y no sustituye la consulta de un especialista certificado de este perfil.
